suola schedule

11:00 スタジオロータスレッスン
11:00-13:30 スタジオロータス レッスン

夏のお疲れ解消薬膳。
・鶏飯
・苦瓜と舞茸の白和え
・茄子の茗荷和え
・甘い胡麻豆腐